Geschichten über Dinge, die in der Nacht passieren, stoßen oft auf Skepsis, doch eine alptraumhafte Gestalt taucht weiterhin in Berichten aus aller Welt auf.
Seit den späten 2000er Jahren teilen Plakate in sozialen Medien und Online-Foren ihre Erfahrungen mit, als sie im Dunkeln aufwachten und eine schattenhafte Gestalt namens „Hutmann“ vorfand, die über ihnen stand.
Das Phänomen erregte große Aufmerksamkeit, inspirierte zu Dokumentarfilmen und führte zum Start eines eigenen Blogs. Das Hatman-Projektwo Menschen ihre Erfahrungen teilen können.
Etwas abonnieren Die Woche
Entkomme aus deiner Echokammer. Erhalten Sie die Fakten hinter den Nachrichten sowie Analysen aus mehreren Perspektiven.
ABONNIEREN UND SPAREN
Melden Sie sich für den wöchentlichen kostenlosen Newsletter an
Von unserem morgendlichen Newsletter bis hin zu einem wöchentlichen Good News-Newsletter – erhalten Sie das Beste der Woche direkt in Ihren Posteingang.
Von unserem morgendlichen Newsletter bis hin zu einem wöchentlichen Good News-Newsletter – erhalten Sie das Beste der Woche direkt in Ihren Posteingang.
Etwas, das „wahrscheinlich als Trick des Lichts begann, das vom menschlichen Unterbewusstsein verarbeitet wurde“, sei zu einer „dominanten Figur innerhalb der digitalen Kultur“ geworden, sagte er. Rollender Stein. Das gruselige Wesen „hat seine eigene Überlieferung und unzählige Augenzeugenberichte inspiriert, angeheizt in letzter Zeit durch TikToks Faszination für das Paranormale und Okkulte.“
Wer oder was ist der Mann mit dem Hut?
Die Beschreibungen des Hutes seien „von Bericht zu Bericht bemerkenswert konsistent“, sagte der Rolling Stone. „Es ist die große Silhouette eines Mannes mit einem Hut mit Krempe, eine Präsenz, die man normalerweise dann sieht, wenn man nachts im Bett liegt, irgendwo zwischen Schlaf und Bewusstsein.“
Je mehr Menschen im Internet über den Hutmann sprechen, gewinnt der Mythos natürlich an Bedeutung und das Bild erhält sich selbst, da diejenigen, die es „automatisch konsumieren, bereit sind, den Hut in ihren eigenen Räumen wiederzuerkennen“, so das Magazin.
Der Hutmann ist ein modernes Beispiel für eine „Schattenperson“, ein paranormales Konzept, das bis in die Antike zurückreicht. Seit es schriftliche Aufzeichnungen gibt, „beschreiben Menschen eine schreckliche Nachtsicht, die sie vor Angst lähmt und ihnen den Atem zu rauben scheint und oft direkt auf ihre Brust drückt“, berichtete er. Quarz.
Die „Form der furchterregenden Gestalt variiert gelegentlich“, aber Opfer berichten oft, dass sie sich „vom Schrecken völlig gelähmt und atemlos fühlten, als ob die Angst sie von innen heraus erstarrt hätte“.
Was ist eine Schlaflähmung?
Schlaflähmung ist ein Zustand, in dem die Grenze zwischen Schlaf und Wachheit verschwimmt, so dass eine Person beginnt, sich ihrer Umgebung bewusst zu werden, sich aber immer noch in einem Zustand vorübergehender Lähmung befindet, die Muskelatonie genannt wird und in die der Körper während der schnellen Augenbewegung (REM) eintritt ). ) Schlaf, um uns davor zu schützen, unsere Träume auszuleben.
Die Identifizierung der Ursache einer Schlaflähmung ist kompliziert. Familienanamnese, Stresslevel, Drogenmissbrauch und bestimmte geistige und körperliche Gesundheitszustände scheinen laut der Fachzeitschrift mit einer erhöhten Wahrscheinlichkeit einer Schlaflähmung zu korrelieren. finde es heraus. Schlaflähmung kann auch eine Nebenwirkung von Medikamenten sein, darunter „SSRIs, trizyklische Antidepressiva, Anticholinesterasehemmer, Betablocker und Schlafmittel“.
Nach Angaben der in Seattle ansässigen Studie leidet jeder fünfte Mensch mindestens gelegentlich an einer Schlaflähmung Schlaffundamentund die begleitenden Halluzinationen sind sehr häufig. Diese werden von Betroffenen oft informell als „Schlaflähmungsdämonen“ bezeichnet.
Warum haben Menschen Schlaflähmungsdämonen?
Während die genauen Ursachen von Halluzinationen wie dem Hutmann unbekannt sind, gehen Experten davon aus, dass sie „auftreten, wenn Menschen im Wachzustand lebhafte REM-Schlafträume erleben“, so die Stiftung.
Einige sagen, dass die Figur des Hutes eine unbewusste Überarbeitung von Figuren aus der Populärkultur, einschließlich populärer Horrorfilme der letzten Zeit, sein könnte. Christopher French, Professor für Psychologie an der Goldsmiths University of London, sagte, das erste, was ihm in den Sinn kam, als er an den Mann mit dem Hut dachte, war Freddy Krueger aus „A Nightmare on Elm Street“. Er sagte zu Quartz: „Diese Vorstellung, dass man im Schlaf angegriffen werden kann, ist dann verwundbar. Und natürlich trägt Krueger einen Hut.“
„Seit Jahrhunderten führen Kulturen auf der ganzen Welt diese Halluzinationen auf schwarze Magie, mythische Monster und sogar paranormale Aktivitäten zurück“, schrieb Baland Jalal, ein Forscher in der Abteilung für Psychologie der Harvard University. Amerikanischer Wissenschaftler. Jalal vermutete, dass Menschen, die nachts Angst vor übernatürlichen Dämonen haben, eher dazu neigen, das Phänomen erneut zu erleben. „Es scheint, dass je mehr Menschen eine Schlaflähmung fürchten, desto häufiger erleben sie sie und desto stärker sind ihre Auswirkungen“, sagte er. Begleitet vom Glauben an das Paranormale kann eine Schlaflähmung daher nicht nur beängstigend, sondern potenziell traumatisierend sein.
„Der menschliche Geist ist viel mysteriöser und manchmal bösartiger, als man denken würde.“
Kann man eine Schlaflähmung stoppen?
Obwohl Ärzte etwas darüber wissen, wie die Erkrankung entsteht, bleibt die Schlaflähmung „ein Rätsel“, sagte Discovery, was bedeutet, dass es keine einzige Heilung gibt.
Während einer Episode sollten sich die Betroffenen auf die Atmung und das Bewusstsein konzentrieren und „versuchen, eine Bewegung mit einem kleinen Muskel, etwa einem Finger oder einem Zeh, einzuleiten“, heißt es in der Zeitschrift: „Diese kleine Aktion kann helfen, die Lähmungsepisode zu beenden.“
Langfristig scheinen Stress und Traumata dazu beitragende Faktoren zu sein, und es gibt Hinweise darauf, dass „Meditation und Entspannung“ dazu beitragen können, die Chancen zu verringern. In einer Studie reduzierten Teilnehmer, die diese Techniken anwendeten, die Anzahl der Episoden, die sie erlebten, um mehr als die Hälfte und die Anzahl der Halluzinationen um mehr als ein Drittel.
